►Nội dung giáo trình: sơ cấp, bơi sải, bơi ngửa, bơi ếch (Học từ level 1-> level 7)

►Nội dung: Đây là khóa học để học viên nắm bắt được các động tác cơ bản của bơi tự do và bơi ngửa giúp trẻ độc lập khi bơi trong nước nhờ khả năng kiểm soát nhịp thở tốt và thành thạo các kỹ năng bơi khác nhau. Khóa học này sẽ là bước chuyển mạnh mẽ khi học viên sẽ trải qua quá trình rèn luyện thể lực và hoàn thiện kĩ thuật chuẩn của 3 kĩ thuật( bơi sải, bơi ngửa, bơi ếch)

►Mục tiêu: Lĩnh hội được kỹ năng bơi phù hợp với kiểu bơi tự do và bơi ngửa, học cách thở ở tư thế nghiêng khi bơi tự do, bắt đầu làm quen với kiểu bơi ếch. Học viên sẽ được học 3 kiểu bơi chuẩn nhất đồng thời thể lực có được sẽ tạo sức mạnh trong khi bơi. (Các nội dung học viên được học trong khóa là từ level 1 đến level 7 trong giáo trình đã biên soạn.)

►Thời lượng: 75 phút/ buổi

Chương trình học chi tiết: https://fujiswimmingclub.com/page/chuong-trinh